Lesinformatie

Waar en hoelaat?

 

Woensdagochtend van 09:30 - 11:00

Het Diekhuus - Zaal 2

Beneden Zandpad 7, 3241 GA te Middelharnis.

Aanmelden graag per mail of telefoon.

Als je met de auto komt, kijk dan goed waar je parkeert.

Voor enkele straten in de nabije omgeving telt dat parkeren alleen is toegestaan voor vergunninghouders. Op de parkeerplaatsen bij de Plus Supermarkt geldt een limiet van 2 uur, denk aan de parkeerschijf.

De locatie is met OV goed bereikbaar, de halte ligt praktisch voor de deur.

Wat trek ik aan / wat neem ik mee?

 

- Trek losse kleding aan waar je je prettig in kunt bewegen maar waarin je je vooral fijn voelt

- Kleed je bij voorkeur in laagjes, zodat je wat aan of uit kunt trekken

- Bij voorkeur kleding van natuurlijke materialen, ik ben in het wit gekleed, dit raad ik aan maar het is

   geen must

- Voor dames geniet het de aanbeveling om geen bh te dragen met een sluiting op de rug, ikzelf ben heel

   blij met de sportbh´s van de hema

- Neem een dekentje mee, zodat je jezelf warm kunt houden tijdens de relaxation, een dekentje kun je

   opgerold ook nog als hulpmiddel gebruiken

- Flesje om water te kunnen drinken tijdens de les

- Gebruik liever geen sterke deodorant of parfum

Yogamatjes zijn aanwezig. Gebruik je liever je eigen mat, neem deze dan gerust mee.

Ik zit op een schapenvacht, dit isoleert en zorgt voor extra zachtheid tijdens oefeningen, vooral fijn voor je rug. Weet je van jezelf dat je lastig in kleermakerszit kunt zitten, raad ik je aan om een kussentje mee te nemen.

Wat kost het? 

 

2 proeflessen          

Losse les         

5 lessenkaart

11 lessenkaart       

€ 11,00

€ 15,00

€ 55,00

€ 108,00

Betaling kan contant of middels bankoverschrijving worden voldaan vóór aanvang van de les.

De 5 lessenkaart is 2 maanden na afgiftedatum geldig.

De 11 lessenkaart is 4 maanden na afgiftedatum geldig.

 

Afmelden van een les dient telefonisch of per email minimaal 2 uur van te voren worden gedaan.

Indien dit niet gebeurt, wordt de les afgeschreven van de strippenkaart.

 

Na afloop van de les is er mogelijkheid om thee te nuttigen in de foyer van Het Diekhuus.

De bijdrage die zij hiervoor vragen is € 1,70 

 ​

KVK 75910381

NL 16 RABO 0346 087 910

​© 2019 Sampuran 

KYN-FINAL-LOGO_SINGLE.ORANGE-300x261.png
ikyta.jpg
unnamed-e1555947077997.jpg
logo.png

Follow us

  • Instagram - White Circle
  • Facebook - White Circle